2016年9月7日 / 最終更新日 : 2022年2月21日 kspo 食・グルメ 黒木 真知子の運動と食事で笑顔をサポート 朝ごはん、食べていますか？ 2016年9月7日（文／黒木 真知子） 神戸市北区発！！運動と食事で笑顔をサポートイーライフサポートの管理栄養士 黒木真知子です。 スポーツをする人にとって、朝ごはんは欠かせないもの。 朝練があるなら、朝からしっかり食べ […]
2016年9月6日 / 最終更新日 : 2022年2月26日 kspo Do!スポーツ 神戸プリントステーションで、 K!SPOオリジナルＴシャツを作ってみた 2016年9月6日（取材・文／K!SPO編集部・池本 真） お手軽にオリジナルＴシャツを作ってくれるショップがあるという「記事ネタ」のメールをいただき、さっそく三宮の東門筋にある「神戸プリントステーション」に伺って、お話 […]
2016年8月28日 / 最終更新日 : 2022年2月21日 kspo 食・グルメ 神戸のおすすめヘルシーランチ 運動と食事を考える「iro-hanaかふぇ食堂」のアスリート定食 2016年8月28日（取材・文／K!SPO編集部） 食は健康の基本。神戸でおすすめ、美味しくって身体にうれしいヘルシーランチを紹介します。 2016年7月に元町通にオープンした「iro-hanaかふぇ食堂」。店主のTet […]
2016年8月23日 / 最終更新日 : 2022年2月21日 kspo 食・グルメ 黒木 真知子の運動と食事で笑顔をサポート デザートでも栄養補給できますよ 2016年8月23日（文／黒木 真知子） 神戸市北区発！！運動と食事で笑顔をサポートイーライフサポートの管理栄養士 黒木真知子です。 暑い夏も終盤ですが、 食欲がなくなっている・・・とか、暑い中トレーニングしていて食べれ […]
2016年8月17日 / 最終更新日 : 2022年4月21日 kspo おすすめ情報 くれっちの「神戸・下町通信」（12）楽しいイベントもいっぱい、子育てサロン「板宿ママン」 2016年8月17日（文／K!SPO記者・くれっち） 板宿商店街の市場にあるママさん達の拠りどころ「板宿ママンを取材してきました！」 皆さんは商店街にはよく行かれますか？車社会の現代では大型スーパーほど交通の便は良くない […]
2016年8月8日 / 最終更新日 : 2023年8月29日 kspo スポーツ観戦 珠玉のスポーツ映画！「走れ！イチロー」日本・大森一樹監督・2002年公開 2016年8月8日（文／ツカダ タダシ） 日本スポーツ映画愛好家協会（仮）のツカダタダシが、スポーツを題材にしたさまざまな映画をご紹介します。 祝！メジャー通算3,000安打。ということで神戸の至宝イチローをモチーフにし […]
2016年8月7日 / 最終更新日 : 2022年8月16日 kspo スポーツ観戦 南 郁夫の野球観察日記（11）スペシャルインタビュー ＜後編＞ マック鈴木さんの今。野球少年たちへの想い、我が子への想い 2016年8月7日（取材・文／南 郁夫） 神戸の英雄であり、MLB日本人選手の元祖パイオニア、マック鈴木さんのインタビュー、続編をお届けします！ －－今、野球教室で子どもたちを指導してしておられます。直接、教えてみていか […]
2016年8月6日 / 最終更新日 : 2022年8月16日 kspo スポーツ観戦 南 郁夫の野球観察日記（10）スペシャルインタビュー ＜前編＞ 世界を旅したマック鈴木さんのタフな野球人生 2016年8月6日（取材・文／南 郁夫） 今回のインタビューの指定場所は、なぜか真夏の須磨海岸。約束の時間きっかりに、真っ黒に日焼けした「山」のようにごっつい男がマウンテンバイクで「スーッ」と登場。ピンクの短パンに、オシ […]
2016年8月5日 / 最終更新日 : 2022年2月21日 kspo 食・グルメ 神戸のおすすめヘルシーランチ 一汁七菜?! エンタスの週替わり定食 2016年8月5日（取材・文／K!SPO編集部） 食は健康の基本。神戸でおすすめ、美味しくって身体にうれしいヘルシーランチを紹介します。 三宮の高架下にカフェ&バー&ギャラリー「en+（エンタス）」のラン […]
2016年8月3日 / 最終更新日 : 2022年2月21日 kspo 食・グルメ 黒木 真知子の運動と食事で笑顔をサポート スポーツするお子さんの夏休みのお昼ごはん 2016年8月3日（文／黒木 真知子） 神戸市北区発！！運動と食事で笑顔をサポート イーライフサポートの管理栄養士 黒木真知子です。 世間は夏休み…ということで、「お昼ごはん」に困っているおうちの方も、多いのではないでし […]
