K!SPOアンケート結果発表！ 健康のために、運動してますか？

2016年10月13日（文／K!SPO編集部）

8月に実施した読者プレゼントキャンペーン、アンケートの結果をお知らせします！
アンケートの質問は…

あなたは健康のために、運動やスポーツ、体を動かすことをしていますか？

10代～70代まで、たくさんの読者の皆様から、ご回答いただきました。ありがとうございます！
また、さまざまなコメントもありがとうございました。皆様からいただきましたご意見・ご感想は、今後のサイト作りの参考にさせていただきます。

さて、気になる結果は？

さすが！「スポーツと健康」のWEBマガジンK!SPO（ケースポ）の読者の皆様、半数の方が「以前から続けている」とのことでした。「最近始めた」人を含めると約６割弱の方が何らかの運動をしているという回答結果でした。そして、「これから始めようと思っている」人が約1/4いらっしゃいました。
人によって、本格的な競技スポーツから軽いウォーキングまでさまざまかと思いますが、自分に合ったやり方で体を動かすと気分もすっきり！　心身ともに元気になります。楽しみながら運動を続けましょう。