2016年4月9日 / 最終更新日 : 2022年4月21日 kspo Do!スポーツ ポール先生の筋トレメソッド（はじめに） 知っておきたい、トレーニング5つの原則 2016年4月9日 （監修・村田 和隆） 情報社会で「筋トレ」「トレーニングの方法」などのキーワードを検索するとたくさんの情報で溢れかえっています。一昔前には「スポーツ中に水を飲むことは厳禁！」というような誤った認識がス […]
2016年4月1日 / 最終更新日 : 2022年3月19日 kspo スポーツ観戦 センバツ21世紀枠・長田高校の応援に行ってきた フツーの公立高校が甲子園に出るってこんな感じ 2016年4月10日（文／嘉納 泉、写真／南山 宏之、長田高校野球部） 第88回センバツ高校野球大会に21世紀枠で地元・長田高校が出場した。私の母校である。 母校が甲子園に出場！なんて、フツーに部活動やってる公立高校にと […]
