ビギナーもベテランも、走る楽しさを!神戸マラソンほかランニングのお役立ち情報満載!

11月19日開催、第7回神戸マラソン2017
読者ランナー、自己ベストに挑戦!

2017年11月26日(取材・文/K!SPO編集部)


コースは1.5km〜10km、小学生から大人まで!
11月12日 六甲シティマラソン大会 参加者募集中

2017年9月23日(神戸市スポーツ教育協会より)


いよいよ、マラソンシーズン到来!
RUN JOURNEY ヤノスポのランイベントご紹介

2017年9月16日(取材・文/K!SPO編集部)


神戸マラソンオフィシャルイベント
トップアスリートに学ぶ「アシックスランニング教室」
参加者募集中!

2017年8月15日(取材・文/K!SPO編集部)


第7回神戸マラソン、エントリー始まってます!
締め切りは、5月15日(月)17時

2017年4月28日(取材・文/K!SPO編集部)


「RUN JOURNEY」ヤノスポがニリューアルOPEN!
RunCafeも併設、ヘルシーでおしゃれな空間に。

2017年3月18日(取材・文/K!SPO編集部)


子どもも大人も、走る楽しさを。
HAT神戸ドリームラン、元気に走りました!

2017年1月8日(取材・文/K!SPO編集部)


2万人のランナーが神戸の街を駆け抜けた
神戸マラソン、私も走りました!

2016年12月20日(取材・文/K!SPO編集部)


第27回六甲シティマラソン大会
小学生から大人まで、2211人が走りました!

2016年12月3日(取材・文/K!SPO編集部)


11月20日は、神戸マラソン
ひまわり色のグッズを持って、応援に行こう!

2016年11月17日(取材・文/K!SPO編集部、写真/神戸マラソン実行委員会事務局より)


走る人も走らない人も、楽しもう!
神戸マラソン、大会の舞台裏

2016年11月16日(取材・文/K!SPO編集部、写真/神戸マラソン実行委員会事務局より)


いよいよ神戸マラソン!ビギナーもリピーターも必見
めざせ完走!コース攻略法を事前チェック!

2016年11月15日(取材・文/K!SPO編集部、写真・コースマップ/神戸マラソン実行委員会より)


自然を満喫! 楽しく走れる西神戸マラソン!
たたいまエントリー受付中

2016年10月13日(取材・文/K!SPO編集部・池本)


マラソン大会の前に知っておきたい
フルマラソン完走のための3つの秘訣

2016年10月7日(ヤノスポーツ・ランナーズラボより)





トップアスリートに学ぶ
アシックスランニング教室に参加しました!

2016年9月30日(取材・文/K!SPO編集部)


神戸のおすすめヘルシーランチ(3)
運動と食事を考える「iro-hanaかふぇ食堂」のアスリート定食

2016年8月28日(取材・文/K!SPO編集部)


ポール先生の筋トレメソッド(2)
引き締まった腹筋を作る!腹筋の正しいトレーニング方法

2016年7月1日(文/村田 和隆)


ランニング始めるのに、ウエアは何がいいの?
これが基本!ランニングウエアの選び方

2016年5月11日(ヤノスポーツ・ランナーズラボより)


こんなTシャツで走りたいっ!
陸上競技専門の「リクティ」

2016年5月2日(取材・文/K!SPO編集部)


マラソンの挑戦は「基本」が大事!
トップアスリートに学ぶ、アシックスランニングクラブ

2016年4月29日(取材・文/K!SPO編集部)


ポール先生の筋トレメソッド(はじめに)
知っておきたい、トレーニング5つの原則

2016年4月29日 (監修・村田 和隆)


ポール先生の筋トレメソッド(1)
長距離ランナーのための体幹トレーニング

2016年4月10日 (監修・村田 和隆)


シューズが変わると、走りも変わる!今のサイズで大丈夫?
正しいランニングシューズの選び方〜6つの法則〜

2016年4月10日(ヤノスポーツ・ランナーズラボより)





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