けんこう堂のランニング・ケアは、ランナーのための特別コース。ランニングで疲れた筋肉や膝、股関節などの関節痛に対して集中的に施術を行います。静止圧を用いたトリガーポイント療法と、身体の柔軟性・機能性をアップさせるパートナー・ストレッチでコンディションを整えます。繁田さんのこれまでのノウハウとスポーツから培った知識を組み合わせた、けんこう堂ならではのオリジナル手法です。
疲れて硬くなった筋肉が故障に繋がっているケースも多く、どこも痛くなくても定期的なランニング・ケアが必要だということです。また、疲れた身体でいくら練習しても効率が悪く、短時間でもいいコンディションで練習する方が走力はアップします。
ランニングの故障や予防、大会前に調整したい方、走力をアップしたい方などにおすすめ。ご自身のコンディションチェックを含めて、来院してみてはいかがでしょう。 |
